INFORMACIÓN NUTRICIONAL 101.7 kcal = 427kj /por porción
| Carbohidratos | 7.9 g |
| Energía | 101.7 kcal |
| Grasas | 7 g |
| Fibra | 3.5 g |
| Proteína | 5 g |
| Grasas saturadas | 0.7 g |
| Sodio | 160.8 mg |
| Azúcares | 2.4 g |
-
Total
7 -
dificultad
Fácil -
costo
Ensalada Mix de Hojas con Frutos Secos
Por ANTONIO MELLA
Prueba esta alternativa saludable de Ensalada Mix de hojas con frutos secos. Es una buena alternativa para salir de las ensaladas comúnes y rinde 8 porciones.
¡A cocinar!
Paso 1
Paso 2
Paso 3
Sustentabilidad
Sabías que una buena idea es vez de botar el agua donde sumergiste y lavaste la lechuga al lavaplatos, ¿puedes ver esa misma agua en tus plantas? Cuidemos juntos el agua y verás con estos detalles es más fácil.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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