INFORMACIÓN NUTRICIONAL 145.7 kcal = 611kj /por porción
| Carbohidratos | 17.5 g |
| Energía | 145.7 kcal |
| Grasas | 8.7 g |
| Fibra | 7.6 g |
| Proteína | 5.6 g |
| Grasas saturadas | 1.3 g |
| Sodio | 1127.4 mg |
| Azúcares | 2.6 g |
-
Total
7 -
dificultad
Fácil -
costo
Ensalada de Lechugas, Palmito y Aceitunas
Por ANTONIO MELLA
Todos nos levantamos algunos días con ciertos antojos, en este caso una rica receta de Ensalada de lechuga con palmitos y aceitunas. ¿Que esperas?
¡A cocinar!
Paso 1
Paso 2
Paso 3
Sustentabilidad
Sabías que una buena idea en vez de botar el agua donde sumergiste y lavaste la lechuga al lavaplatos, ¿puedes ver esa misma agua en tus plantas? Cuidemos juntos el agua y verás con estos detalles es más fácil.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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