INFORMACIÓN NUTRICIONAL 283 kcal = 1,184kj /por porción
Carbohidratos | 32.2 g |
Energía | 283 kcal |
Grasas | 14.6 g |
Fibra | 1 g |
Proteína | 4.7 g |
Grasas saturadas | 9.9 g |
Sodio | 69 mg |
Total
41dificultad
Fácilcosto
Por Mariana Ortega
Carbohidratos | 32.2 g |
Energía | 283 kcal |
Grasas | 14.6 g |
Fibra | 1 g |
Proteína | 4.7 g |
Grasas saturadas | 9.9 g |
Sodio | 69 mg |
para que la masa no se deforme dentro del horno, congela previamente y tapa con papel mantequilla. sobre este agrega porotos o arroz crudo para que haga peso y hornea, cuando este bien cocida pero son dorarse, retira del horno, con cuidado saca el papel mantequilla con el peso y rellena. Guarda el peso que usaste para futuras tartas.