Cocción y Técnicas

Así se prepara un bagre frito crujiente

El bagre frito es un plato que puedes cocinar fácilmente desde casa. 

Dos bagres fritos en salsa en toma cenital sobre un fondo negro y acompañados de arroz amarillo

Una guía básica de cómo preparar el famoso pescado con bigotes.

El bagre frito es un plato clásico que combina sabores deliciosos con una textura crujiente y jugosa. El bagre frito ha ganado popularidad en todo el mundo, y sobre todo en América Latina y el Caribe, debido a su simplicidad y sabor irresistible.  

En este artículo, te guiaremos a través del proceso paso a paso para preparar un bagre frito perfecto, te compartiremos algunos acompañamientos ideales para disfrutarlo al máximo, te daremos consejos útiles para fritar pescado, así como otras opciones que podrían interesarte.  
 

PASO A PASO PARA PREPARAR BAGRE FRITO 

Si estás buscando una guía que desmenuza cada uno de los pasos de la preparación, llegaste al lugar correcto. Prepara tu pescado, los ingredientes con los que lo quieres sazonar y manos a la obra.  

1.Preparación del bagre 

  • Comienza limpiando y secando los filetes de bagre con papel de cocina. Esto ayuda a eliminar la humedad superficial y permite que la cobertura se adhiera mejor al pescado. 
  • Si lo deseas, sazona los filetes de bagre con sal, pimienta, jugo de limón y otras especias según tu preferencia. Esto añadirá más sabor al plato final. 
     

2.Preparación de la cobertura 

  • En un plato hondo, mezcla harina de maíz, harina de trigo o pan rallado con tus especias favoritas. Puedes agregar ajo en polvo, pimentón, paprika, sal, pimienta u otras hierbas y especias según tu gusto personal. 
  • Si prefieres una cobertura más ligera, puedes sustituir parte de la harina por maicena o almidón de maíz. 
     

3.Fritura del bagre: 

  • Calienta una cantidad generosa de aceite en una sartén grande o una freidora hasta que esté caliente pero no humeante. 
  • Pasa cada filete de bagre por la mezcla de harina, asegurándote de cubrirlo completamente. 
  • Coloca los filetes de bagre en el aceite caliente y fríelos hasta que estén dorados y crujientes por ambos lados, aproximadamente de 3 a 5 minutos por cada lado, dependiendo del grosor del pescado. 
  • Retira los filetes de bagre del aceite y colócalos sobre papel de cocina para eliminar el exceso de grasa antes de servir. 
     

4.Servir y disfrutar 

  • Sirve los filetes de bagre frito caliente, acompañados de limón o una salsa de tu elección. El bagre frito se puede disfrutar solo como plato principal o como parte de un plato combinado con otros acompañamientos. 

    Persona emplatando un bagre frito con verduras y un par de hierbas decorativas

Consejos a la hora de fritar pescado 

Fritar pescado puede ser una tarea delicada, pero con los consejos adecuados, puedes lograr resultados perfectos cada vez. En esta sección, te ofreceremos valiosos consejos para garantizar que tu bagre frito quede crujiente por fuera y tierno por dentro.  

Desde la preparación adecuada del pescado hasta el control preciso de la temperatura del aceite, aprenderás los secretos para obtener un bagre frito perfecto en cada intento.  

  • Seca bien el pescado antes de freírlo: La humedad en el pescado puede causar salpicaduras peligrosas cuando entra en contacto con el aceite caliente. Seca bien el pescado con papel de cocina antes de freírlo para evitar accidentes. 
  • Mantén la temperatura del aceite constante: Una temperatura adecuada del aceite es crucial para obtener un bagre frito crujiente y bien cocido. Utiliza un termómetro de cocina para controlar la temperatura y ajusta el fuego según sea necesario. 
  • No sobrecargues la sartén: Freír demasiado pescado a la vez puede reducir la temperatura del aceite y dar como resultado un bagre frito empapado en grasa. Trabaja en lotes pequeños para obtener mejores resultados. 
  • No muevas el pescado mientras se fríe: Mover el pescado mientras se fríe puede hacer que la cobertura se despegue. Deja que el pescado se cocine sin molestarlo hasta que esté listo para voltearlo. 
     

7 ACOMPAÑAMIENTOS IDEALES DEL BAGRE FRITO 

¿Qué sería del bagre frito sin sus acompañamientos perfectos? En esta sección, exploraremos siete acompañamientos que realzan el sabor y la textura crujiente del bagre frito, desde ensaladas refrescantes hasta salsas deliciosas. Prepárate para descubrir combinaciones que harán que cada bocado sea aún más delicioso. 

  • Ensalada de col y zanahoria: La frescura y el crujido de una ensalada de col y zanahoria complementan perfectamente la textura crujiente del bagre frito. 
  • Puré de papa: El puré de papa cremoso y suave contrasta maravillosamente con el bagre frito. Puedes utilizar crema de leche NESTLÉ® para su preparación.  

    Puré de papa en un tazón, uno de los acompañamientos ideales del bagre frito

  • Arroz blanco: El arroz blanco es un acompañamiento clásico que ayuda a equilibrar los sabores del bagre frito. Hay quienes también prefieren el arroz con coco, una opción que también le va bien al plato.  
  • Vegetales al vapor: Los vegetales al vapor aportan color y frescura al plato, creando un equilibrio entre lo crujiente y lo suave. 
  • Salsa tártara: La salsa tártara es el acompañamiento perfecto para el bagre frito, aportando un toque de sabor y cremosidad.  
  • Maíz dulce: El choclo dulce aporta dulzura, lo que complementa el sabor del bagre frito. 
  • Pepinillos en vinagre: Los pepinillos en vinagre añaden un poco de acidez para realzar el sabor del bagre frito.  

Te contamos tips para hacer un paté en casa.  

Recetas con pescado

OTROS PESCADOS QUE TE PUEDEN GUSTAR 

  • Salmón: El salmón tiene una carne rosada y jugosa con un sabor distintivo, y se presta a una variedad de preparaciones, desde asado al horno con hierbas frescas hasta ahumado en caliente sobre una tabla de cedro. 
  • Lubina: La lubina, también conocida como robalo, es un pescado de sabor suave y delicado. Su carne firme y magra es ideal para asar a la parrilla o al horno, y se realza con un simple aderezo de limón y hierbas frescas. Es una excelente opción para aquellos que buscan una alternativa ligera. 
  • Tilapia: Con su carne blanca y suave, la tilapia es una opción popular en la cocina debido a su versatilidad y su capacidad para absorber sabores. Se puede preparar de diversas formas, como a la parrilla, al horno, apanado o frita, y se combina bien con una variedad de ingredientes y salsas. 

    Tilapias apanadas sobre una cama de verduras en toma cenital

  • Trucha: La trucha es conocida por su carne tierna y sabrosa, que se presta a una variedad de técnicas de cocción, incluyendo la parrilla, el horneado y el ahumado. Su sabor suave se realza con ingredientes simples como limón, ajo y hierbas frescas, y es una excelente opción para quienes buscan una alternativa al salmón. 
  • Merluza: La merluza es un pescado de carne blanca y suave que se encuentra en aguas frías y templadas de todo el mundo. Su sabor delicado y textura firme la hacen ideal para una variedad de preparaciones, como asar al horno con aceite de oliva y hierbas mediterráneas, o cocinar al vapor con verduras frescas. 
  • Bacalao: El bacalao es un pescado de agua fría conocido por su sabor dulce y su carne firme y blanca. Es muy versátil en la cocina y se puede preparar de muchas maneras, desde clásicas recetas al horno con patatas y cebolla, hasta platos más exóticos como en salsa de tomate y aceitunas.  

Ahora que conoces más sobre estos pescados, el bagre frito y cómo cocinarlo, es momento de sazonar, freír y disfrutar del plato. Cuéntanos cómo lo preparas en casa y qué consejos de Recetas Nestlé® te ayudaron.  

Aprende a aprovechar las sobras de comida en tu cocina.  

 

FUENTES:  

https://www.gob.mx/conapesca/articulos/el-bagre-un-fino-y-suave-sabor  

https://elrinconcolombiano.com/bagre-frito/  

Preguntas frecuentes

¿Cuál es la mejor forma de sazonar el bagre antes de freírlo?

Puedes sazonar los filetes de bagre con una variedad de especias y condimentos según tu gusto personal. Algunas opciones populares incluyen sal, pimienta, ajo en polvo, paprika, y hierbas como el perejil o el tomillo. También puedes marinar el pescado en jugo de limón o vinagre para agregar un toque de acidez.

¿Cuál es la mejor técnica para freír el bagre?

La mejor técnica para freír el bagre es sumergir los filetes sazonados en una mezcla de harina o pan rallado y luego freírlos en aceite caliente hasta que estén dorados y crujientes por fuera y tiernos por dentro. Es importante mantener la temperatura del aceite constante y no sobrecargar la sartén para obtener los mejores resultados.

¿Cuánto tiempo se tarda en freír el bagre?

El tiempo de cocción del bagre frito puede variar dependiendo del grosor de los filetes y la temperatura del aceite. Por lo general, los filetes se cocinan durante unos 3-5 minutos por cada lado, o hasta que estén dorados y crujientes por fuera y cocidos por dentro. Es importante asegurarse de que el pescado esté completamente cocido antes de servirlo.