Fácil
7 min
125.9 kcal = 527kj /por porción
Carbohidratos | 9.3 g |
Energía | 125.9 kcal |
Grasas | 9.5 g |
Fibra | 4.2 g |
Proteína | 4.1 g |
Grasas saturadas | 1.6 g |
Sodio | 197.8 mg |
Azúcares | 4 g |
Idealmente, no agregue sal en la cocción, ya que de esta manera pierdes algunas propiedades nutricionales de los vegetales.
Por otro lado, puedes agregar un toque de bicarbonato para potenciar el color y mejorar su apariencia.