INFORMACIÓN NUTRICIONAL 363.4 kcal = 1,519kj /por porción
Carbohidratos | 27.3 g |
Energía | 363.4 kcal |
Grasas | 18.2 g |
Fibra | 1.2 g |
Proteína | 20.5 g |
Grasas saturadas | 4.8 g |
Sodio | 575.1 mg |
Azúcares | 3.3 g |
Total
45dificultad
Intermediocosto
Por Antonio Mella
Carbohidratos | 27.3 g |
Energía | 363.4 kcal |
Grasas | 18.2 g |
Fibra | 1.2 g |
Proteína | 20.5 g |
Grasas saturadas | 4.8 g |
Sodio | 575.1 mg |
Azúcares | 3.3 g |
Puedes cambiar el horno por un sartén con una capita de aceite y cocinando por
todos los lados sin dorar demasiado para que no se quemen o bien cocinarlos en una
freidora de aire si tienes una.