INFORMACIÓN NUTRICIONAL 143.8 kcal = 602kj /por porción
Carbohidratos | 7.6 g |
Energía | 143.8 kcal |
Grasas | 6.1 g |
Fibra | 0 g |
Proteína | 12.2 g |
Grasas saturadas | 3 g |
Sodio | 713 mg |
Azúcares | 1.9 g |
Total
40dificultad
Fácilcosto
Por ANTONIO MELLA
Viaja a la costa con esta receta de unas ricas machas a la parmesana, una deliciosa receta que no debes dejar pasar y que es perfecta para compartir con los que más quieres. Puedes adicionar unos toques de Crema de leche NESTLÉ®.
Carbohidratos | 7.6 g |
Energía | 143.8 kcal |
Grasas | 6.1 g |
Fibra | 0 g |
Proteína | 12.2 g |
Grasas saturadas | 3 g |
Sodio | 713 mg |
Azúcares | 1.9 g |
Los siguientes consejos te pueden ayudar a preparar las mejores machas a la parmesana:
Gratinar con cuidado: Controla el horneado con atención; el queso debe dorarse sin quemarse, así que mantén un ojo en el horno.
Presentación atractiva: Decora con unas hojas de perejil fresco picado o unas finas tiras de cáscara de limón para darle un toque de color y frescura al plato.