INFORMACIÓN NUTRICIONAL 244.7 kcal = 1,025kj /por porción
Carbohidratos | 38.8 g |
Energía | 244.7 kcal |
Grasas | 8.2 g |
Fibra | 2.7 g |
Proteína | 9.9 g |
Grasas saturadas | 3.3 g |
Sodio | 482.2 mg |
Azúcares | 11.2 g |
Total
7dificultad
Fácilcosto
Por ANTONIO MELLA
Aprende a preparar este exquisito mug cake en tan solo 7 minutos. ideal para esos antojos a cualquier hora.
Carbohidratos | 38.8 g |
Energía | 244.7 kcal |
Grasas | 8.2 g |
Fibra | 2.7 g |
Proteína | 9.9 g |
Grasas saturadas | 3.3 g |
Sodio | 482.2 mg |
Azúcares | 11.2 g |
Te recomendamos usar tazas de 200 ml (no tazones)
Dependiendo de la potencia de tu microondas, puede que el tiempo de cocción necesario sea de 1 minuto y 30 segundos