INFORMACIÓN NUTRICIONAL 272.6 kcal = 1,142kj /por porción
Carbohidratos | 36 g |
Energía | 272.6 kcal |
Grasas | 10.8 g |
Fibra | 1.8 g |
Proteína | 11.6 g |
Grasas saturadas | 4.4 g |
Sodio | 210.9 mg |
Azúcares | 3.8 g |
Total
23dificultad
Fácilcosto
Por ANTONIO MELLA
Nada mejor que unas ricas Tortillas de papas con verduras y huevos pochados. Puedes hacer esta receta y tener 7 porciones para disfutar con tus amigos y familia. ¿Te atreves?
Carbohidratos | 36 g |
Energía | 272.6 kcal |
Grasas | 10.8 g |
Fibra | 1.8 g |
Proteína | 11.6 g |
Grasas saturadas | 4.4 g |
Sodio | 210.9 mg |
Azúcares | 3.8 g |
para el huevo pochado puedes apoyarte con dos cucharas, así es más fácil de manipular y te da mayor seguridad.