INFORMACIÓN NUTRICIONAL 521.8 kcal = 2,184kj /por porción
Carbohidratos | 68.8 g |
Energía | 521.8 kcal |
Grasas | 13.4 g |
Fibra | 22.1 g |
Proteína | 42.2 g |
Grasas saturadas | 2.7 g |
Sodio | 427.6 mg |
Azúcares | 26.4 g |
Total
45dificultad
Fácilcosto
Por ANTONIO MELLA
Sorprende a todos con un Ceviche tradicional bajos en calorías. Prepararlos es muy fácil y en solo 30 minutos podrás disfrutarlo junto a 7 personas.
Carbohidratos | 68.8 g |
Energía | 521.8 kcal |
Grasas | 13.4 g |
Fibra | 22.1 g |
Proteína | 42.2 g |
Grasas saturadas | 2.7 g |
Sodio | 427.6 mg |
Azúcares | 26.4 g |
El maíz y el zapallo lo encuentran en algunos supermercados en la parte de los congelados.
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