• Total

    33
  • dificultad

    Fácil
  • costo

  • Calificación

    5

Garbanzos cremosos

Por Antonio Mella

Ingredientes

Porciones: 5

Compartir lista de ingredientes

¡A cocinar!

Paso 1

Paso 2

Paso 3

Recetas de Cocina Relacionadas

INFORMACIÓN NUTRICIONAL 252.3 kcal = 1,054kj /por porción


Carbohidratos 38.3 g
Energía 252.3 kcal
Grasas 7.3 g
Fibra 10 g
Proteína 11 g
Grasas saturadas 4.1 g
Sodio 132.4 mg

Receta versátil!

Puedes usar esta receta para picadillos y acompañarlo con tostadas o tortillas horneadas! Tus invitados quedarán fascinados.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Mi Menú Balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

¿Qué significa el puntaje de Mi Menú Balanceado?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú tiene un buen balance nutricional y proporciona una buena variedad de alimentos

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú tiene un buen balance nutricional y proporciona una buena variedad de alimentos

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú tiene un buen balance nutricional y proporciona una buena variedad de alimentos

¿Qué es el desglose de calorías?

25 7.3g / 25%
59 38.3g / 59%
16 11g / 16%
12 252.3g / 12%