INFORMACIÓN NUTRICIONAL 652.7 kcal = 2,732kj /por porción
Carbohidratos | 123.4 g |
Energía | 652.7 kcal |
Grasas | 14.4 g |
Fibra | 12.1 g |
Proteína | 17.5 g |
Grasas saturadas | 5.4 g |
Sodio | 200.5 mg |
Azúcares | 3.1 g |
Total
55dificultad
Intermediocosto
Por ANTONIO MELLA
Cocinar unas ricas Humitas es muy fácil, solo en 55 minutos podrás disfrutar un plato para 6 personas.
Carbohidratos | 123.4 g |
Energía | 652.7 kcal |
Grasas | 14.4 g |
Fibra | 12.1 g |
Proteína | 17.5 g |
Grasas saturadas | 5.4 g |
Sodio | 200.5 mg |
Azúcares | 3.1 g |
Puedes variar la preparación agregando un toque de azúcar. O ají verde cortado finamente o molido, e incluso un toque de merkén.