INFORMACIÓN NUTRICIONAL 192.7 kcal = 808kj /por porción
Carbohidratos | 13.4 g |
Energía | 192.7 kcal |
Grasas | 13.4 g |
Fibra | 3.1 g |
Proteína | 10.9 g |
Grasas saturadas | 5.4 g |
Sodio | 628.6 mg |
Azúcares | 8.7 g |
Total
55dificultad
Fácilcosto
Por ANTONIO MELLA
Descubre la delicia de una Lasaña de Verduras casera, una opción saludable y sabrosa. Esta receta combina frescas rodajas de tomate, queso derretido y la rica Salsa de Tomate MAGGI® Tuco Albahaca, ofreciendo una mezcla perfecta de sabores naturales y texturas tentadoras en cada capa.
Carbohidratos | 13.4 g |
Energía | 192.7 kcal |
Grasas | 13.4 g |
Fibra | 3.1 g |
Proteína | 10.9 g |
Grasas saturadas | 5.4 g |
Sodio | 628.6 mg |
Azúcares | 8.7 g |
Remojar las berenjenas en leche y agua ayuda a quitarles el amargor. Asegúrate de escurrirlas y secarlas bien antes de dorarlas para evitar que se empapen de aceite. Al dorar los zapallitos italianos, busca un ligero caramelizado para intensificar su sabor.
Calienta la Salsa MAGGI® Tuco Albahaca ligeramente antes de usarla. Esto ayudará a que se distribuya mejor y aporte más sabor a la lasaña.
Al armar la lasaña, comienza con una base de salsa para evitar que se pegue. Alterna las capas de berenjenas y zapallitos, asegúrate de cubrir cada una con salsa y rodajas de tomate.
La capa de queso encima ayudará a crear una cobertura dorada y deliciosa. Agregar hojas de albahaca fresca antes de hornear aportará un sabor aromático y fresco.
Hornea hasta que el queso esté dorado y burbujeante. Deja reposar la lasaña unos minutos antes de cortarla. Esto permitirá que las capas se asienten y sea más fácil servirla.