INFORMACIÓN NUTRICIONAL 154.6 kcal = 649kj /por porción
| Carbohidratos | 27.4 g |
| Energía | 154.6 kcal |
| Grasas | 3.1 g |
| Fibra | 6.7 g |
| Proteína | 7.9 g |
| Grasas saturadas | 0.6 g |
| Sodio | 23.8 mg |
| Azúcares | 7.8 g |
Tu menú balanceado
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¡Excelente trabajo!
Este menú tiene un buen balance nutricional y proporciona una buena variedad de alimentos
¿Qué significa un menú balanceado?
La puntuación nutricional de Mi Menú Balanceado refleja, en una escala de 1 a 100, la contribución de la preparación o menú para el cumplimiento de las recomendaciones nutricionales para un adulto promedio.
La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA, así como de las etiquetas de algunos alimentos.
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Llevamos con varios dias de frio aquí en el estado de la Florida lo cual nunca sucede o muy poco durante esta fecha y se me antojo unos ricos porotos con riendas.
Esta receta esta pa quedar durmiendo la siesta por días!!! Muy buena
Gracias