Reineta al eneldo con polenta cremosa

Dificultad Fácil
Porciones 6
Total 30 min

Ingredientes

  • Para la reineta:
  • 6 Filetes de reineta
  • 1 Limón
  • 1 pizca de jengibre
  • 1 pizca de eneldo
  • Para la polenta:
  • ½ lt de agua
  • ½ lt de leche
  • 2 tazas de polenta
  • 3 cucharadas de mantequilla
  • ¼ taza de crema NESTLÉ®
  • 80 g de queso parmesano rallado
  • 1 pizca de sal
  • 1 pizca de nuez moscada
  • 1 pizca de pimienta
  • Para la salsa
  • 1 tarro de leche evaporada IDEAL®
  • 2 puerros
  • 1 pizca de sal
  • 1 pizca de pimienta
  • 1 cucharada de maicena
  • ¼ taza de agua
  • Para decorar
  • 1 bandeja de champiñones salteados

¡A cocinar!

Paso 1

Paso 2

Paso 3

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

682.2 kcal = 2,853kj /por porción


Carbohidratos 51.1 g
Energía 682.2 kcal
Grasas 29 g
Fibra 1.7 g
Proteína 54.8 g
Grasas saturadas 13.5 g
Sodio 645.7 mg
Azúcares 41.8 g

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Mi Menú Balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

¿Qué significa el puntaje de Mi Menú Balanceado?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú tiene un buen balance nutricional y proporciona una buena variedad de alimentos

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú tiene un buen balance nutricional y proporciona una buena variedad de alimentos

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú tiene un buen balance nutricional y proporciona una buena variedad de alimentos

¿Qué es el desglose de calorías?

39 29g / 39%
29 51.1g / 29%
32 54.7g / 32%
34 682.2g / 34%