INFORMACIÓN NUTRICIONAL 145.9 kcal = 611kj /por porción
Carbohidratos | 25.9 g |
Energía | 145.9 kcal |
Grasas | 3.9 g |
Fibra | 0.4 g |
Proteína | 6 g |
Grasas saturadas | 2.1 g |
Sodio | 70.5 mg |
Azúcares | 11 g |
Total
30dificultad
Fácilcosto
Por ANTONIO MELLA
Prepara esta receta de panqueques con manjar y enamorate con cada bocado ¡Sorprende con algo rico y simple!
Carbohidratos | 25.9 g |
Energía | 145.9 kcal |
Grasas | 3.9 g |
Fibra | 0.4 g |
Proteína | 6 g |
Grasas saturadas | 2.1 g |
Sodio | 70.5 mg |
Azúcares | 11 g |
Para que te queden unos panqueques delgados. La masa debe ser líquida pero un poco espesa. Así, al verter al sartén fluirá con facilidad.
Si ves que al darle la vuelta el panqueque se pega. Puedes agregarle un poco más de aceite a la mezcla o untar más aceite al sartén. También revisa que estés usando un sartén sin rayones o que sea antiadherente.
Puedes juntar todos los ingredientes en el jarro de una juguera y procesar hasta unificar pero evita agregar tanta harina a la mezcla ya que esta puede generar gluten y la masa te quede más firme.
La haré muy pronto, gracias Nestlé