Name: Salteado de arroz integral y tofu
Prep time: 9 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 3 Huevos batidos; Pizca de sal y pimienta; 2 Cucharadas de aceite de sésamo; 1 Diente de ajo rallado; 1 Zanahoria rallada fina; ½ Pimentón rojo picado en cubos pequeños; ½ Caldo de verduras MAGGI®; 3 Tazas de arroz integral cocido; 4 Cucharaditas de sésamo tostado; ¼ Taza de soya baja en sodio; 1 Pizca de pimienta; 1 Cucharadita de ají de color; 1 Cucharadita de comino; 1 Paquete de tofu; 1 Paquete de Go Nuts Mix Nature's Heart 150 g triturado

25'
Desafiante
costo

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costo

Carbohidratos	81 g
Energía	660.7 kcal
Grasas	27.6 g
Fibra	6.1 g
Proteína	23 g
Grasas saturadas	4.4 g
Sodio	533.4 mg

Salteado de arroz integral y tofu

Ingredientes

¡A cocinar!

Paso 1

Paso 2

Paso 3

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 660.7 kcal = 2,766kj /por porción

Para el tofu...

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