INFORMACIÓN NUTRICIONAL 214.6 kcal = 900kj /por porción
Carbohidratos | 14.9 g |
Energía | 214.6 kcal |
Grasas | 7.5 g |
Fibra | 1.2 g |
Proteína | 17.5 g |
Grasas saturadas | 4 g |
Sodio | 850.7 mg |
Azúcares | 8.8 g |
Total
65dificultad
Desafiantecosto
Por ANTONIO MELLA
Date un gusto con esta receta en 3 pasos de Suprema Rellena con Jaiba y Espárragos con Salsa de Mostaza a la Chardonnay y compártela con 8 personas.
Carbohidratos | 14.9 g |
Energía | 214.6 kcal |
Grasas | 7.5 g |
Fibra | 1.2 g |
Proteína | 17.5 g |
Grasas saturadas | 4 g |
Sodio | 850.7 mg |
Azúcares | 8.8 g |
Acompaña con las ensaladas que más gustes.
Te recomiendo que investigues como es el corte si tienes dudas para evitar errores en tu preparación.