Fácil
35 min
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
715.1 kcal = 2,992kj /por porción
| Carbohidratos | 68.4 g |
| Energía | 715.1 kcal |
| Grasas | 35.6 g |
| Fibra | 4.5 g |
| Proteína | 30.9 g |
| Grasas saturadas | 17.9 g |
| Sodio | 488.6 mg |
Ingredientes
- 2 Cdas de aceite de sésamo
- ¼ de pimentón rojo cortado en tiras largas
- ¼ de pimentón verde cortado en tiras largas
- 2 Cebollínes cortados en rodajas (reserva la parte verde cortada fina)
- 1 Zanahoria grande cortada en bastones delgados
- 300 g de camarones chilenos (pequeños)
- 2 Cdas de salsa de soya
- Opcional: 1 Cda de salsa de ostras
- ½ Taza de maní picado
- 1 Paquete de fetuccini
- 2 Tarros de crema de leche NESTLÉ de 236g
¡A cocinar!
Paso 1
Paso 2
Paso 3
Paso 4
Paso 5
Selección de camarones
Asegúrate de que los camarones estén frescos y de buen tamaño para garantizar la mejor textura y sabor en tu platillo.
Equilibrio de sabores
Prueba el platillo antes de servir y ajusta la sazón con más salsa de soya o salsa de ostras si es necesario.
Uso correcto del wok
Mantén el wok bien caliente antes de añadir los ingredientes para conseguir un salteado rápido y uniforme.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
Nutritional facts per serving
Daily Value *
Kcal/serving
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Un menú balanceado contiene distintos grupos de alimentos y nutrientes clave.
Mi Menú Balanceado genera un puntaje basado en el aporte de energía y nutrientes de cada preparación o menú, que refleja de qué forma éste contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales para un adulto promedio (2000 Kcal/día)
Mi Menú Balanceado te guiará para seleccionar un menú balanceado, en una escala de 0 a 100 puntos.
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La puntuación nutricional de Mi Menú Balanceado refleja, en una escala de 1 a 100, la contribución de la preparación o menú para el cumplimiento de las recomendaciones nutricionales para un adulto promedio.
La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA, así como de las etiquetas de algunos alimentos.
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