Fácil
35 min
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
592.8 kcal = 2,481kj /por porción
| Carbohidratos | 66.3 g |
| Energía | 592.8 kcal |
| Grasas | 28.3 g |
| Fibra | 3.9 g |
| Proteína | 16.5 g |
| Grasas saturadas | 11.6 g |
| Sodio | 655.1 mg |
| Azúcares | 5.7 g |
Ingredientes
- 1 Cda de aceite
- ½ Cebolla picada en cubitos
- 1 Diente de ajo rallado
- 1 Unidad Ajo
- ½ Taza de nueces picadas
- ¼ Taza de vino blanco
- 1 Tarro grande de crema de leche NESTLÉ®
- 4 Cdas de pesto de albahaca
- 1 Lt de agua hirviendo
- 1 Tableta de caldo MAGGI® de verduras
- 1 Paquete de pasta penne rigatti
- 1 Pizca de sal y pimienta
- Hojas de albahaca y nueces para decorar
- 1 Trozo de queso cortado en láminas
¡A cocinar!
Paso 1
Paso 2
Paso 3
Paso 4
Selección de nueces
Para un sabor más intenso, elige nueces frescas y tuestalas ligeramente en el horno o sartén antes de picarlas.
Uso de hierbas frescas
Utiliza albahaca fresca para decorar, su aroma y sabor fresco realzarán el plato.
Elección de la sartén
Usa una sartén antiadherente para evitar que los ingredientes se peguen y asegurar una cocción uniforme.
Selección del vino blanco
Elige un vino blanco seco de buena calidad, esto aportará una nota ácida equilibrada al plato.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
Nutritional facts per serving
Daily Value *
Kcal/serving
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Un menú balanceado contiene distintos grupos de alimentos y nutrientes clave.
Mi Menú Balanceado genera un puntaje basado en el aporte de energía y nutrientes de cada preparación o menú, que refleja de qué forma éste contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales para un adulto promedio (2000 Kcal/día)
Mi Menú Balanceado te guiará para seleccionar un menú balanceado, en una escala de 0 a 100 puntos.
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La puntuación nutricional de Mi Menú Balanceado refleja, en una escala de 1 a 100, la contribución de la preparación o menú para el cumplimiento de las recomendaciones nutricionales para un adulto promedio.
La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA, así como de las etiquetas de algunos alimentos.
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